Mezizubní kartáčky TePe v akci 2+1 Více informací
Mezizubní kartáčky TePe v akci 2+1 Více informací
Kategorie
    Značky
      Produkty
        Blog
          Nenalezeny žádné produkty.

          Genetické predispozice a srdeční choroby – familiární hypercholesterolemie

            Alphega
          Alphega 

          Riziko kardiovaskulárních onemocnění může zvyšovat celá řada faktorů, například nezdravá strava, nedostatek pohybu, kouření nebo stres, u některých je zátěž „ukrytá“ přímo v genetické výbavě.

          V Alphega lékárnách chceme zvyšovat povědomí o skryté roli genů při rozvoji srdečních chorob a o tom, jak srdeční choroby zvládat. Familiární hypercholesterolemie (zkráceně FH) je jednou z nejčastějších, snadno diagnostikovaných dědičných poruch, které zvyšují riziko srdečního onemocnění.

          Jaká je souvislost mezi genetickými predispozicemi a srdečními chorobami

          Někteří lidé trpící FH mohou mít extrémně vysokou hladinu cholesterolu v krvi, což je opět jeden ze zásadních rizikových faktorů pro vznik srdečního onemocnění. Jedná se o poruchu jednoho nebo více genů, kterou dědíme po svých rodičích. Přestože není FH tolik známá, její výskyt je poměrně častý. Předpokládá se, že se vyskytuje přibližně u jednoho z 200–250 lidí. Pokud si myslíte, že se vás familiární hypercholesterolemie týká, je důležité nechat se vyšetřit u ošetřujícího lékaře.

          Jak se FH liší od ostatních příčin vysoké hladiny cholesterolu v krvi?

          Vzhledem k tomu, že FH ovlivňuje metabolismus cholesterolu ještě před narozením, je hladina cholesterolu vysoká již od raného dětství. Vyšší množství lipidů v krvi může způsobit infarkt či jiné kardiovaskulární onemocnění dříve než ostatní rizikové faktory.

          Kupříkladu lze očekávat, že vlivem nezdravé stravy plné nasycených tuků a vysokého obsahu cukru dojde postupně k navýšení hladiny cholesterolu a že se negativní účinky obvykle později projeví. U některých pacientů s FH je riziko vlivem extrémně vysoké hladiny cholesterolu vysoké i v dětství.

          Jakmile je některému ze členů rodiny diagnostikována FH, provádí se genetické vyšetření, na základě něhož jsou identifikováni další členové rodiny, kteří poruchu zdědili. Poruchu lze poté léčit tak, aby se snížila hladina cholesterolu v krvi a snížilo se riziko srdečních onemocnění.

          Máte-li za to, že vy nebo někdo z vaší rodiny může mít FH, obraťte se na svého ošetřujícího lékaře, který vám poradí a zařídí vyšetření krve, nebo na Alphega lékárníky, kteří vám doporučí, jak dále postupovat.

          Jak FH zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi?

          Řekli jsme si, že FH zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi, ale čím to je? FH neovlivňuje krev přímo, nicméně brání interakci mezi buňkami v játrech a vaší krví.

          Hladinu cholesterolu v krvi obvykle řídí játra. Jakmile krev vstoupí do jater, speciální receptory v jaterních buňkách detekují cholesterol (konkrétně typ cholesterolu zvaný LDL), zachytí jej, odstraní z krve a rozloží.
          U pacientů, kteří trpí FH, je narušený jeden nebo více genů, které mají na starosti tvorbu receptorů v jaterních buňkách. Játra tak nemohou čistit krev od cholesterolu, čímž se jeho hladina extrémně zvyšuje a narůstá riziko kardiovaskulárního onemocnění.

          Jak zjistím, zda mám FH?

          Bez lékařského vyšetření je velmi obtížné vysokou hladinu cholesterolu zaznamenat. Obvykle není doprovázena žádnými viditelnými příznaky. U pacientů s FH a vysokou hladinou cholesterolu se však mohou objevit některé z těchto příznaků:

          • otok šlach na hřbetu ruky nebo otok Achillovy šlachy,
          • tukové depozity kolem očí ve formě vystouplých, světlých nebo žlutých skvrn na víčkách nebo pod okem,
          • bílý kruh kolem duhovky způsobený hromaděním tuků. Pakliže se tento příznak objeví u osoby mladší 45 let, jedná se o silný indikátor FH.

          Hladina cholesterolu v krvi by měla být v dospělém věku pravidelně vyšetřována, a čím více vyšetření, tím vyšší pravděpodobnost včasného rozpoznání FH.

          Řízení vysoké hladiny cholesterolu, FH a rizik srdečního onemocnění

          Příčin vysoké hladiny cholesterolu v krvi je celá řada, včetně konzumace stravy s příliš vysokým obsahem nasycených tuků, stresu, kouření a dědičných genetických predispozic, například familiární hypercholesterolemie (zkráceně FH). Ať už je příčinou cokoliv, důležité je obrátit se na zdravotníky, například na svého ošetřujícího lékaře nebo Alphega lékárníky, a požádat je o rady a pokyny, jak zvládat a snižovat vysokou hladinu cholesterolu v krvi.

          Léčba FH a vysoká hladina cholesterolu v krvi

          Jestliže vám byla diagnostikována vysoká hladina cholesterolu v krvi, a zvláště pokud trpíte také FH, pravděpodobně budete muset brát léky. Cílem léčby je sledovat a snižovat množství cholesterolu v krvi, a tak snižovat riziko hromadění tuků v srdci a tepnách nebo jej úplně zastavit. Způsobuje totiž srdeční onemocnění a vede k významným kardiovaskulárním příhodám, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice.

          Nejběžnějšími léky ke snížení hladiny cholesterolu v krvi jsou statiny, někdy se však využívají i jiné léky. Volně prodejné statiny pacientům trpícím FH pravděpodobně nepomohou, protože je jejich dávka příliš nízká. Ošetřující lékař nebo lékárník vám ochotně vysvětlí, který lék je pro vás vhodný a proč.

          Změna životního stylu ke snížení hladiny cholesterolu v krvi

          Přestože jsou léky hlavní formou léčby extrémně vysoké hladiny cholesterolu v krvi, aby byly úspěšné a došlo ke snížení rizika srdečních onemocnění, je nesmírně důležitý také životní styl pacienta.

          Pohyb a pravidelné cvičení jsou jednou z nejdůležitějších změn, které musíte ve svém životním stylu udělat. 150 minut cvičení týdně u dospělých nejenže přímo sníží hladinu cholesterolu v krvi, ale také ji pomáhá udržovat skrze zdravou hmotnost, snížení krevního tlaku a zlepšení zdraví vašeho srdce a kardiovaskulárního systému. Vliv cvičení na snižování rizika budoucích srdečních chorob je obrovský.

          Snižování hladiny cholesterolu pomocí stravy

          Zdravá vyvážená strava je při snižování hladiny cholesterolu v krvi také velmi důležitá. To, že musí pacienti s FH a vysokou hladinou cholesterolu držet speciální dietu, je mýtus a není tomu tak. Zdravá strava je vhodná pro všechny dospělé a každý jeden z nás by se měl ujistit, že přijímá vyvážený poměr živin, včetně konzumace některých specifických potravin, které pomáhají hladinu cholesterolu snižovat.

          Jezte hodně ovoce a zeleniny, bílkovin, potravin s vysokým obsahem vlákniny, nízkotučných mléčných výrobků a zdravých tuků a snižte příjem soli. Tento vyvážený přístup ke stravování je nejlepším způsobem, jak si udržet váhu a jak regulovat hladinu cholesterolu v krvi.

          Chcete-li změnit své stravovací návyky nebo životní styl, lékárníci a lékárnice v Alphega lékárnách jsou vybaveni veškerými odbornými znalostmi, aby vám pomohli. Pomohou vám sestavit jídelníček, stanovit cíle a pochopit, co musíte ve své současné rutině změnit.

          Doporučené články

          Košík obsahuje nepovolené položky

          Zobrazit košík
          Zobrazit košík

          Zboží bylo přidáno do porovnání

          Prosím čekejte...
          Objednávku nelze dokončit, zkuste to prosím později