Psyllium je tradiční indická vodorozpustná vláknina. Přispívá k normální funkci trávicího ústrojí a napomáhá průchodu potravy střevem. Přispívá k udržení správné hladiny krevního cholesterolu a krevních lipidů. Psyllium má schopnost vázat velké množství vody a tím nabýt několikanásobně na objemu.

Dávkování

Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček za den. Děti od 6 do 12 let 1 - 2 čajové lžičky 1x denně. Ráno nalačno nebo večer před spaním rozmíchejte 1-2 lžičky v 250 ml vlažné vody a vypijte. Zapijte ještě dalším šálkem nápoje. Lze použít čaj, ovocnou šťávu či džus. Psyllium můžete přidávat do jogurtů, kaší a polévek.

Upozornění

Není určeno pro děti do 6 let. Přípravek může snižovat hladinu cukru v krvi. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí.

Složení

Bio jitrocel indický - slupky (Plantago ovata)

Nutriční hodnoty ve 100 g:

Energie 738 kJ/ 176 kcal, bílkoviny 1,6 g, tuky 0,6 g, sacharidy <0,1 g, vláknina 86,0 g.